Bain de gongs du 23 octobre 2021

Venez relâcher vos tensions, vous recharger, vous régénérer et méditer au prochain bain de gongs qui aura lieu samedi 23 octobre de 17h à 18h15 à la maison de santé des 3 caps au Château d’Olonne.Places limitées, réservation sur le site, par téléphone ou MP, tarif 15€. Penser à apporter matelas et couverture, voire oreiller.

Aspects neuro-psycho-biologiques de la relaxation par Dr Uwe H. Ross

Voici la traduction de cet article fort intéressant : https://www.karger.com/Article/Pdf/284116 La relaxation : aspects neuropsychobiologiques d’une problématique négligée Dr. med. Uwe H. RossPraxis für Otorhinolaryngologie und Psychotherapie, Freiburg i.Br., Deutschland Mots clés : réponse de relaxation – interoception – autorégulation – méditation – hypnose. Résumé Contexte : L’augmentation des maladies dans lesquelles le stress est … Lire plus